• शिशुको मृत्युदर घटाउन मोबाइल सहारा

    मातृ तथा नवजात शिशुको मृत्युदर घटाउन मोबाइल प्रविधिको परियोजना जिल्लाभर विस्तार गर्ने कार्य सुरु भएको छ ।

  • चुरोट छाड्नुस्, मोटाउनुहोस्

    अत्याधिक चुरोट सेवन गर्नेहरु कहिलेकाँही चुरोट सेवन गर्नेको तुलनामा चुरोट छाडेपछि..

  • मुटु अस्पतालले विरामीको रिपोर्ट साटेर औषधी दिएपछि …

    बुटवल– बुटवल–१२ रामनगरमा रहेको गौतम बुद्ध सामुदायिक मुटु अस्पतालले विरामीको स्व..

  • किन र कसरी देखिन्छ सपना ?

    सपनाले मान्छेको सोच र भावनामा क्षणिक तर गहिरो प्रभाव पार्छ । मान्छेले मात्र होइन..

  • किन केटाहरु पातली केटी मन पराउँछन् ?

    पातलो शरीर छिनेको कम्मर भएकी युुवतीले जो कोहि युवालाई पनि सजिलै आकर्षित गर्न सक्..

  • डायवेटिजको बिरामीका लागि १० उत्कृष्ट शाकाहारी खाद्यान्न

    शरीरमा रगत र सुगरको परिणामलाई नियन्त्रण गर्न स्वस्थ र ठीक खाना आवश्यक पर्छ । डायवेटिज नियन्त्रणका लागि आवश्यक १० उत्कृष्ट सागपात भने यस्ता छन् । डायवेटिजका बिरामीहरुले लिने तरकारीमा फिब्र, भिटामिन ए, पोटासियन, म्याग्नेसियन र क्याल्सियम पर्याप्त मात्रामा हुनु जरुरी छ । सिमी/गेडागुडी – गेडागुडीमा क्यालोरी कम हुन्छ । यसमा प्रोटिनको..

  • लसुनकाबारेका १० तथ्य

    मानिसहरुले ७ हजार वर्षदेखी लसुनको प्रयोग गर्दै आएका छन् । युरोपमा लसुन सेवन गर्नेलाई आत्मा र भ्याम्पायरले दु:ख नदिने विश्वास छ । तपाईलाई आश्चर्य लाग्ने लसुनबारेका १० तथ्य यस्ता छन् । १. युरोपमा लसुनलाई सेतो चमत्कारको संकेतका रुपमा लिइन्छ । सेन्ट्रल युरोपका केही प्रसिद्ध व्यक्तिहरुले लसुनले आत्मा र भ्याम्पायरसँग लड्ने शक्तीले बता..

  • चिसो पानीले नुहाउनुका फाइदा

    (एजेन्सी) चिसो पानीले नुहाउँदा गर्मी कम हुन्छ । तर चिसो पानीले नुहाउनुको फाइदा यतिमै मात्र सिमित छैन् । चिसो पानीले तपाईको दिमागलाई पनि ठन्डा बनाउँछ । त्यस्तै तपाईको शरिरमा रहेको युरिक एशिडलाई चलायमान बनाउँदै विभिन्न चोट–पटकबाट लागेका खतमा बस्ने ब्याक्टेरियालाई हटाउन समेत भूमिका खेल्छ । यसबाहेक पनि चिसो पानीले शरिरमा गर्ने फाइदा..

  • यसरी काम गर्छ हाम्रो दिमागले

    कोही मान्छे तीक्ष्ण बुद्धि भएको र कोही बोधो दिमागको हुन्छ भन्ने कुरा विज्ञानले झुटो साबित गरिदिएको छ । टाउको ठूलो भएको अथवा तालुखुइले बुद्धिमानी हुन्छ भन्ने कुरा पनि गलत हो । मान्छेअनुसार गिदीको वजन अलिअलि थोरै वा धेरै हुन सक्छ । तर, गिदीको वजनले पनि बुद्धिमत्ता र कम बुद्धिको निर्धारण गर्दैन । वास्तवमा कोही […]

  • एउटा देश जहाँ सारा जनतालाई निःशुल्क उपचार गरिन्छ

      नेपालमा सर्वसाधारणको खर्चले धान्न नसक्ने विषय मानिन्छ, चिकित्सा विज्ञान । लाखौँ खर्च गरेर धनी बाबुका छोराछोरी त, छात्रवृत्ति कोटामा केही सामान्य परिवारका छोराछोरी डाक्टर बन्छन् । डाक्टर बनेपछि अधिकांशको उद्देश्य पैसा कमाउनुमै केन्द्रित हुने गरेको छ । धनाढ्य वर्गले मात्रै थेग्न सक्ने गरी काठमाडौंमै केन्द्रित रहेर महँगा अस्पतालक..

  • महिला र पुरुषको दिमागमा के फरक छ ?

    गौतम ‘उदय’ आधारभूत रूपमा हाम्रो गिदी सेता र कैला रंगका तन्तु मिलेर बनेको हुन्छ । ज्ञान र सीप सिकाइमा दुवै रंगका तन्तुको उस्तै भूमिका हुन्छ । नयाँ अनुसन्धानले पत्ता लगाएअनुसार पुरुषले कुनै कुरा सोच्दा गिदीका कैला तन्तु बढी प्रयोगमा आउँछन् भने त्यही कुरा महिलाले सोच्दा सेता तन्तु बढी सक्रिय हुन्छन् । तर, जुनै रंगका तन्तु [&helli..

रातोपाटी स्पेशल